5 solo dates : Romantiser sa vie, ça commence au printemps
“Arrêter d’attendre quelqu’un pour commencer à vivre”. On a toujours appris à associer les beaux moments à quelqu’un d’autre. Mais pourquoi attendre que l’on nous invite lorsqu’on peut s’inviter seul ?
Au printemps, la solitude change de visage. Fini l’hiver, bonjour le retour du beau temps et l’envie de sortir. Avec les journées ensoleillées qui font leur retour, les terrasses parisiennes se remplissent, les groupes d’amis se retrouvent. Et au milieu de cette agitation : les personnes seules.
On a longtemps rattaché l’idée d’être seul comme étant triste. Alors, le concept de faire des choses seul s’est entaché d’une certaine honte et de la peur du regard des autres.
Avec l’arrivée des concepts “romantiser sa vie” ou encore “main character energy”, notamment sur TikTok, l’objectif n’est pas de faire disparaître la solitude, mais de la faire ressentir plus douce et “normale”.
Cette tendance vise à apprendre à (ré)apprécier sa propre compagnie. Parce que les amis ne sont pas toujours disponibles pour nous accompagner partout, pourquoi s’empêcher de sortir quand, même seul ?
Pour certains, la solitude devient alors un choix.
Mais pourquoi ça arrive maintenant ? Aller au café seule, s’inscrire à un cours, visiter une exposition : des activités simples en apparence, mais qui montrent un nouveau besoin d’indépendance émotionnelle.
Avec la fatigue des relations, les déceptions relationnelles ou encore la “batterie sociale à plat” se développe l’envie de se recentrer sur soi-même et de prendre du temps pour soi.
Le coffee shop
Travailler, journaling, lecture… Dans un coffee shop, la solitude est visible : être assis seul à une table. Pourtant, elle est rarement interrogée.
Nos adresses :
Buddy Buddy - 15 rue de Marseille (10ème)
The Dancing Goat - 117 Avenue Gambetta (20ème)
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Les cours collectifs
Pilates, yoga, poterie, dessin… Les cours collectifs sont multiples et offrent une autre forme de présence : être entouré sans avoir à créer du lien.
Nos adresses :
Pilates : Les Ailes du canal - 42 Rue Albert Thomas (10ème)
Poterie / dessin / céramique : Blombos - 73 Boulevard Voltaire (11ème)
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Le pique-nique
Le pique-nique est plus inattendu. Là où il évoquait le groupe d’amis, la famille, le couple, il devient une expérience individuelle presque méditative.
Nos adresses :
Jardins du Trocadéro (16ème)
Parc Montsouris (14ème)
Berges de la Seine
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La lecture au parc
Lire dans un parc, c’est accepter une forme de lenteur. Entre les pages, les bruits de la nature et les mots, la lecture se transforme en véritable immersion.
Nos adresses :
Parc des Buttes-Chaumont (19ème)
Jardin des Plantes (5ème)
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Visiter un musée
Le musée fait du concept d’être seul une opportunité idéale : avancer seul, s’arrêter librement, prendre son temps, construire son propre parcours entre les œuvres.
Nos adresses :
Musée de l’Orangerie - Jardin des Tuileries (1er)
Fondation Cartier pour l’art contemporain - 2 Pl. du Palais Royal (1er)
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Cette réappropriation de la solitude n’est pas toujours évidente. Pour certains, sortir seul reste encore inconfortable, parfois même évité. Dans une époque où tout se partage, être seul peut donner l’impression d’être à part.
Pour autant, ces moments ne sont pas vides. Ils sont juste différents. Et au printemps, ça suffit parfois à tout changer.
